近年水素の研究は急速に発展し、現在では医療分野だけならず美容分野でも「水素」は究極の抗酸化剤として注目を集めています。
現在「水素」を体内に取り入れる手段として「水素水」「水素入浴剤」「水素サプリメント」「水素化粧品」があります。
どれも「水素」が含まれているため良い影響を与えてくれますが、もっとも効率的に「水素」を体内に取り入れることができるのが「水素吸入」です！！
水素を気体として直接吸入することで、より短時間で、より効果的に体内へ取り入れることが可能となりました。
『水素吸入』はこんな方におススメです
- 何となく身体の疲れが取れない
- 眠りが浅く寝付けない
- 激しい運動を行うアスリート・スポーツ愛好家
- 自律神経のバランスが乱れていると感じる
- ひどい腰痛、肩こり
- くしゃみ・鼻水・肌荒れに悩んでいる
- 毎年花粉の時期が嫌である
- シミ・しわ・そばかすが気になる
- 健康を維持したい
「水素吸入」を体験した方の感想
「無臭の気体だったので吸っている感じがなく最初は正直半信半疑でしたが、
吸入した日は毎回良く眠れるのと翌日の化粧のりの良さを実感しています。」
（３０代 女性 ＯＬ）
「スポーツ選手が試合後に必ず水素を吸入していると聞いたのがきっかけで、
合宿後や試合の後には水素吸入をしています。疲れている時ほど次の日の疲れ方が違うというか回復が早いのが分かります。」
（１０代 男性 大学生）
「私は２ヶ月前より週に１回施術の後に水素吸入をしてもらっています。
最近何となく気になっていたまぶたの上のくすみやシミが薄くなっているのに気づきました。とっても嬉しいです。他には毎日の体調がよく、じわじわ効果が出始めているって感じです。」
（５０代 女性 主婦）
「花粉による鼻水・くしゃみに効果があると聞き週に１度のペースで吸入しています。
利用してまだ１ヶ月ほどですが、例年に比べると軽いように感じます。」
（７０代 女性 主婦）
酸素によって身体は酸化＝老化
普段の呼吸で身体に取り入れている酸素。私たちが生きる上で必要な酸素ですが、この酸素によって、私たちの身体は錆びていきます。
これを酸化といい、身体の老化ということができます。
つまり、酸素を吸って生きていく私たちが老化していくことは避けられないメカニズムなのです。
活性酸素
私たちは、酸素と食べ物を分解した糖からエネルギーを作り出し活動しています。
このとき、副産物として「活性酸素」という物質が出来てしまいます。これが身体を錆びさせる原因物質です。
身体の中で、常に活性酸素は発生していますが、不規則な生活やストレス、過度のお酒やたばこなど様々な要因によって、さらに活性酸素が増えると言われています。
私たちの身体には２種類の活性酸素が存在します。
細菌から身を守るなど、身体に必要な働きをする善玉活性酸素。もう一つは、不必要なうえに酸化カがとても強い「悪玉活性酸素」です。
この悪玉活性酸素が手当たり次第に細胞や遺伝子を傷つけ、このことを「酸化ストレス」といい様々な病気や老化の根本的な原因言われています。
理想的な抗酸化物質 水素
酸化に対抗することを抗酸化、抗酸化力をもつものを「抗酸化物質」といいます。
ビタミンＣや、Ｅ、セサミン、ポリフェノールなどが有名です。
これらは優れた抗酸化作用をもちますが身体に必要な善玉活性酸素を除去してしまいます。
一方で近年注目の抗酸化物質「水素」は、悪玉活性酸素にのみ働くことが分かりました。
この水素とは水素原子が二つ結合した「水素分子」です。
水素はあらゆる物資の中でサイズが最小で、細胞の隅々にまで速やかに行き渡ります。
例えば脳は重要な器官なので異物が入らないように厳重にガードされています。
水素はその小ささから脳に行き着くことができ、その抗酸化力を発揮するのです。
行き渡った水素が、細胞を傷つけようとする悪玉活性酸素と結合し無害な水になります。細胞や遺伝子の身代わりとなって身体を守ってくれるのです。
水素には、身体の大敵である悪玉活性酸素にのみ作用し、残留して老廃物にならず副作用がないなど、他の抗酸化物質にはない優位性があるのです。
『水素吸入』は「サビ」を取り除く、まさに究極の健康法
効果について
・抗酸化作用
（痛みの緩和、疲労回復、痛みの予防、しみ・しわ予防、美肌、代謝向上、ダイエット
肌荒れの軽減）
いつ吸入すればいいの？
・活性酸素が大量に発生したと感じたとき
（ストレス、睡眠不足、過度の疲労、暴飲暴食、紫外線、喫煙、激しい運動･･･）
・老化の原因である活性酸素を体内に停滞させないように定期的に吸入することをおススメします。（１週間に２～３回）
時間について
・吸入した水素が全身を巡るのにおおよそ８～１２分程度と言われています。１５分もあれば全身を巡ります。長時間吸入するよりも、日を分けて回数を吸入することをおススメします。
水素吸入が水素を体内に取り入れるのに効率が良い理由
・1分間の吸入で水素水３リットル分の水素を取り入れることができます。
安全性について
・水素は大気中にも存在する気体で無毒です。水素は体内の活性酸素と結びつくと水になり、余った水素は体外へと出ていきます。
※当院の水素吸入は施術を受けた方を対象に施術効果を高めるために使って頂いております。
※当院は完全予約制です。
※上記質問以外にも、わからないところや疑問がありましたらお気軽にお問い合わせください。
